কীভাবে একজন মহিলা তার বন্ধ্যাত্ব সংগ্রামের চাপ এবং শোক সহ্য করতে সাঁতার ব্যবহার করেছিলেন

একটি ইন হার্পার বাজারের জন্য সাম্প্রতিক নিবন্ধ, লিসা নিভেন-ফিলিপস বন্ধ্যাত্ব নিয়ে তার লড়াইয়ের ইতিহাস উল্লেখ করে এবং সাঁতার কীভাবে তার পাথুরে ভ্রমণে তাঁকে সহায়তা করেছিল তার হৃদয়টি খালি রাখে

তিনি নিবন্ধের শুরুতে উল্লেখ করেছেন যে, সাত দম্পতির মধ্যে একজনের গর্ভধারণ করতে অসুবিধা হয়। যাদের উর্বরতা সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর মোকাবেলা করার ব্যবস্থাটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। লিসার জন্য, সাঁতার তাকে তার জীবনের সবচেয়ে চ্যালেঞ্জী সময়ের মধ্যে পেয়েছিল।

তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি পুরো উর্বরতা প্রক্রিয়াটিকে একটি বরফ এবং একাকী অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন। “বন্ধ্যাত্বের ভাষা ঠান্ডা, ভোঁতা এবং নিষ্ঠুর। আমার ডিম্বাশয় তাদের দায়িত্ব পালনে "ব্যর্থ" হয়েছে। আমার "প্রতিক্রিয়াবিহীন" প্রজনন ব্যবস্থা হেরফের করার চেষ্টাগুলি ছিল "ব্যর্থ"। চক্রগুলি "পরিত্যক্ত" হতে হয়েছিল।

অনিয়মিত চক্র এবং আ PCOS নির্ণয়, লিসা যখন সহজে গর্ভবতী হতে ব্যর্থ হন তখন অবাক হননি। তবে তাতে আঘাত থামেনি। তিনি বলেছেন যে তিনি অনুভব করেছিলেন, "ত্রুটিযুক্ত, ত্রুটিযুক্ত, ভাঙা"। উর্বরতার সাথে লড়াই করা অনেক মহিলা তার কথার সাথে সম্পর্কিত হতে পারেন।

সাঁতার - তার সঞ্চয় করুণা

তিনি এবং তার স্বামী উর্বরতার চিকিত্সার ঝাপটায় 2019 কাটিয়েছেন, তবে তিনি তার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সঞ্চয় অনুগ্রহের কথা উল্লেখ করেছেন: তিনি কিশোর বয়স থেকে প্রথমবারের মতো আবারও গুরুতরভাবে সাঁতার কাটা শুরু করেছিলেন।

"আমি নিয়মিত লোকাল পুলে যেতে শুরু করেছি, আমার স্ট্যামিনা দ্রুত ফিরে আসছিল ... আমি উদ্দীপক এবং দু: খিত হয়ে পৌঁছে যাব এবং ক্লান্ত হয়ে পড়ি, আমার পেশীগুলি ব্যথা করছে এবং আমার ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে গেছে এবং জল থেকে কুঁচকে গেছে” "

লিসার পক্ষে, সাঁতার কোনও 'তাত্ক্ষণিক ফিক্স' ছিল না যা সবকিছুকে আরও ভাল করে তুলেছিল। যাইহোক, তিনি পুলটিকে এমন একটি জায়গা খুঁজে পেয়েছিলেন যেখানে তিনি ধ্যান করতে পারেন, শোক করতে এবং নিজের সাথে নিজের সম্পর্ক পুনর্নবীকরণ করতে পারেন, এমনকি যখন উর্বরতা চিকিত্সা ব্যর্থ হয়।

"সাঁতার আমাকে নিজের শরীরকে ভালবাসতে বা" অভ্যন্তরীণ শক্তি "খুঁজে পেতে শেখায়নি। তবে এটি আমার ক্রোধ, জীবিত এবং মুখোমুখি হয়ে উঠেছে make কিছু লোক বলে যে বন্ধ্যাত্ব তাদের অসাড় করে তোলে। এবং বাচ্চা ঝরনা, গর্ভাবস্থার ঘোষণা এবং সার্থক অথচ ক্ষতিকারক প্রশ্নগুলির অন্তহীন চক্র আপনাকে প্রায় পদত্যাগকারী রাষ্ট্রের দিকে বাধ্য করতে পারে - আপনি ছাড় দিতে শিখেন। "

“তবে আমার শরীরে অনুভূত হয়েছিল যে এটি গতিময় ক্রোধের সাথে গুনগুন করছে। সাঁতার আমাকে প্রায় ধ্যানমূলক অবস্থায় 45 মিনিট সময় দিয়েছিল, কেবলমাত্র অঙ্গগুলির গতি এবং শ্বাসের ছন্দকে কেন্দ্র করে। তারপর আমি উত্থিত হবে, একরকম উত্সাহ। এটি আমাকে মনে করিয়ে দিয়েছিল যে আমি এখনও এখানে ছিলাম এবং এখনও দৃ determined়প্রতিজ্ঞ।

একটা অলৌকিক ঘটনা ঘটল

ছয় মাস আগে এবং তার একমাস আগে আইভিএফ শুরু হওয়ার আগে, লিসা আবিষ্কার করেছিলেন যে তিনি গর্ভবতী ছিলেন। তিনি আস্তে আস্তে তার সাঁতারের রুটিন চালিয়ে যান, তবে খুব শীঘ্রই তিনি 18 সপ্তাহের গর্ভবতী হওয়ার পরে দেশটিকে তালাবদ্ধ করে তোলেন। জুলাই মাসে পুলগুলি পুনরায় খোলার পরে, সে আবার জলে ফিরে গেছে।

“কখনও কখনও আমি অনুভব করি যে আমি সাঁতার কাটতে বাচ্চাটি আমার ভিতরে চলে যাচ্ছি, আমার লাথি মারতে গিয়ে তার পা দুটো লাথি মারছে। আমি আগের চেয়ে ধীর হয়েছি, তবে আমার আপত্তি নেই - আমি শান্ত অনুভব করি যা আমি কখনই পাইনি বলে আশা করি, এবং অবশেষে যেখানে আমি মরিয়া হয়ে এত দিন থাকতে চেয়েছিলাম সেখানে পৌঁছে দেওয়ার জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করি। "

শুনে এতটাই অবিশ্বাস্য যে লিসা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ খুঁজে পেয়েছিল যা তার জীবনে এইরকম কঠিন সময়ে শান্ত ও নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি রাখতে সহায়তা করেছিল। সাঁতার একটি অবিশ্বাস্য ক্রিয়াকলাপ এবং এটি সম্পর্কে আমরা প্রায়শই মহিলারা উর্বর চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যাওয়া সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করি, বিশেষত যারা দুই সপ্তাহের অপেক্ষায় থাকেন by আমরা মিশালিস কিরিয়াকিডিস, এমডি, এমএসসি, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, সহায়ক প্রজনন বিশেষজ্ঞ, এমব্রায়োলব ফার্টিলিটি ক্লিনিক সময় সাঁতার সম্পর্কে আমাদের সাথে কথা বলতে দুই সপ্তাহ অপেক্ষা.

“সাঁতার একটি খুব উপভোগ্য অনুশীলন হতে পারে। তবে দুই সপ্তাহের অপেক্ষার পোস্টের ভ্রূণের স্থানান্তর সাধারণত যোনি প্রজেস্টেরন ব্যবহার, গর্ভাবস্থার হরমোন এবং জল এর শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে by এছাড়াও, সমুদ্র বা পুলে সাঁতার কাটা যোনি এবং জরায়ুর সংক্রমণের কারণ হতে পারে যা ফলস্বরূপ ইতিবাচক ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই এগুলি এড়ানো ভাল ”"

দয়া করে মনে রাখবেন, আপনি কী করতে পারবেন বা কী করতে পারবেন না সে সম্পর্কে আপনার নিজস্ব চিকিত্সকের সাথে কথা বলাও খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার কি কোনও শখ, খেলাধুলা বা সুস্থতার রুটিন রয়েছে যা আপনাকে বন্ধ্যাত্বের দুঃখ এবং বেদনা মোকাবেলায় সহায়তা করেছে? আমরা এটি সম্পর্কে শুনতে চাই। আমাদের info@ivfbabble.com এ একটি লাইন ফেলে দিন

এখনো কোন মন্তব্য নেই

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

অনুবাদ "