আপনার ডিম বুঝতে

আমাদের বেশিরভাগই সত্যই বাস্তবে হয় না সম্পর্কে অবসন্ন করা শুরু আমাদের ডিমের গুণমান এবং পরিমাণ যতক্ষণ না আমরা ত্রিশের দশকে পরিবার নিয়ে ভাবতে শুরু করি। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই বুঝতে পারে যে আমরা আমাদের সমস্ত ডিম নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছি তবে এটি প্রায়। যখনই আমরা বন্ধ্যাত্বের মুখোমুখি হই তখনই আমরা বুঝতে পারি যে এই ক্ষুদ্র, মূল্যবান ছোট্ট ওসাইটিস কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং সেগুলি কত দ্রুত হ্রাস পাচ্ছে!

আমরা ডিমের গুণমান এবং পরিমাণ বোঝার গুরুত্বকে ঘিরে আমাদের মাথা পেতে চেয়েছিলাম, তাই আমরা ভ্রূণতত্ত্বের দলে পরিণত হয়েছিল আইভিএফ স্পেন এবং তাদের আমাদের প্রশ্নের উত্তর দিতে বলেছে।

"ডিমের গণনা" কী এবং এটি কীভাবে উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলে?

ঠিক আছে, প্রথমে আমাদের ফিরে যেতে হবে এবং আপনাকে বলতে হবে যে তার মায়ের গর্ভে বেড়ে ওঠা একটি বাচ্চা মেয়েটির অবিশ্বাস্য 5-6 মিলিয়ন ডিম রয়েছে! তার জন্মের সময় পর্যন্ত, 80% ডিম ইতিমধ্যে কমে গিয়ে 2-3 মিলিয়ন হয়ে যাবে। তারপরে মেনোপজ হওয়া পর্যন্ত তিনি প্রতি মাসে 1,000 টিরও বেশি ডিম হারাবেন, হ্রাসের হার 35 এর পরে বৃদ্ধি পাবে each প্রতি দিন যেমন আপনার ডিমগুলি আপনার বয়সের মতো চলতে থাকবে, তেমনি দুঃখের সাথে বয়সের সাথে সাথে সেগুলির সম্ভাবনাও বাড়বে একটি শিশুর উত্পাদন হ্রাস হবে।

আপনি যখন বুঝতে পারেন যে গর্ভধারণের চেষ্টা করা আপনার ভাবার চেয়ে কঠিন হতে চলেছে, আপনি তত্ক্ষণাত জানতে চাইতে পারেন যে আপনি কত ডিম রেখেছেন। আপনি এই পরীক্ষা কিভাবে?

এএমএইচ পরীক্ষা

এএমএইচটি হ'ল অ্যান্টি-মিলিরিয়ান হরমোন (এএমএইচ) এবং এটি ওসাইটিস (ডিম) দ্বারা গোপন হয়।

এই হরমোনটি পরীক্ষা করে (একটি রক্ত ​​পরীক্ষা দিয়ে), এটি চিকিত্সককে রোগীর ডিম্বাশয়ে রেখে যাওয়া ডিমের ডিমের পরিমাণের পরিমাণ সম্পর্কে আনুমানিক ধারণা দেয়। এএমএইচ ডিমের মান নির্ধারণ করে না। ডিম্বাশয়ের ফাংশন এবং ডিম্বাশয়ের রিজার্ভ মূল্যায়ন করে, চিকিত্সক গর্ভাবস্থা অর্জনের সম্ভাবনা সর্বাধিকতর করতে রোগীকে সঠিক চিকিত্সা দিতে পারেন।

অ্যান্টি-মুলেরিয়ান হরমোন উত্পাদন বয়সের সাথে ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং এই হ্রাস ডিম্বাশয়ের বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেয়।

একটি সাধারণ এএমএইচ স্তরটি এমন এক যা পরিসরের মধ্যে বসে

এটি মনে রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ যে ক্লিনিকগুলির মধ্যে একটি রেফারেন্সের পরিধি পৃথক হতে পারে, তাই আপনার এএমএইচ পরীক্ষার ফলাফলগুলি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে আপনার পরামর্শকের সাথে কথা বলার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। তবে এখানে গাইড রয়েছে:

বার্ষিক এএমএইচ স্তর (বিকেল / এল)

20-29 বছর 13.1 - 53.8

30-34 বছর 6.8 - 47.8

35-39 বছর 5.5 - 37.4

40-44 বছর 0.7 - 21.2

ডিম্বাশয়ের উর্বরতার সম্ভাবনা সন্ধ্যা / / লি

উচ্চ: 40.04 - 67.9

সন্তুষ্ট AMH: 21.98 - 40.03

নিম্ন এএমএইচ: 3.08 - 21.97

খুব কম এএমএইচ: 0.0 - 3.07

অ্যান্ট্রাল ফলিকাল গণনা

একটি অ্যান্ট্রাল ফলিক্যাল কাউন্ট হ'ল ট্রান্সভ্যাজিনাল আল্ট্রাসাউন্ড যা আপনার ডাক্তারকে আপনার ডিম্বাশয়ের উভয় ক্ষেত্রেই বিকাশমান সক্রিয় ডিমযুক্ত ফলিকাল সংখ্যাটি দৃশ্যত গণনা করতে দেয়। এই গণনা সহ, আপনার ডাক্তার আপনার মোট ডিমের গণনা অনুমান করতে সক্ষম।

আপনার নিজের ডিম ব্যবহার করে আপনি গর্ভবতী হবেন কি না এই পরীক্ষাগুলি কি সত্যিকারের সূচক?

সর্বদা না। এএমএইচ স্বাভাবিক ছিল এমন ক্ষেত্রে আমরা মুখোমুখি হয়েছি, তবে আল্ট্রাসাউন্ডে অনেকগুলি সক্রিয় ফলিকাল দেখা যায় নি। বিপরীতে, এএমএইচ কম ছিল এমন ক্ষেত্রেও আমরা মুখোমুখি হয়েছি কিন্তু আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সা শুরু করার জন্য একটি গ্রহণযোগ্য সংখ্যক follicles দেখিয়েছিল, যা পরে সফলভাবে পরিচালিত হয়েছিল।

অনেক সময়ে, আমরা এমন রোগীদের কাছ থেকে শুনি যাদের কম এএইচএইচ নির্ণয় করা হয়েছে এবং তাদের বলা হয় যে তাদের একটি দাতার ডিম ব্যবহার করা প্রয়োজন। তবে এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে একজন রোগীর নিজস্ব ডিম সহ প্রজনন ক্ষমতা কেবল এএমএইচ স্তরের নীচে নয়।

নিম্ন এএমএইচ আক্রান্ত রোগীদের জন্য আমরা অন্যান্য পরীক্ষা চালিয়ে যাই, উদাহরণস্বরূপ, রোগীর ক্রমাগত ফলিকাল পর্যায়গুলিতে আল্ট্রাসাউন্ডগুলি আমাদের চিকিত্সা শুরু করার জন্য আদর্শ সময় খুঁজে পেতে দেয়, যা এমন সময় যখন আল্ট্রাসাউন্ড উদ্দীপনা শুরু করার জন্য যথেষ্ট সক্রিয় ফলিকগুলি দেখায় ।

তবুও আমরা ফলিকুলার প্রাক-অ্যাক্টিভেশন কৌশল এবং ডিমের গুণগত মান উন্নত করে এমন অন্যান্য সংস্থানগুলিতে আয়ত্ত করেছি এবং অবশ্যই আমরা অন্যান্য পরীক্ষার উপর নির্ভর করি যা আমাদের গর্ভাবস্থা অর্জনের জন্য অন্যান্য সমান গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি নির্ধারণ করতে সহায়তা করে, যেমন ভ্রূণের জিনগত কার্যক্ষমতা, এন্ডোমেট্রিয়াল গ্রহণযোগ্যতা এবং অনাক্রম্যতা।

প্রজনন medicineষধ এবং উর্বরতার বিশেষজ্ঞ হিসাবে আমরা রোগীদের এএমএইচ স্তর সম্পর্কে খুব বেশি আচ্ছন্ন না হওয়ার পরামর্শ দিতে চাই।

যখন আমরা ডিমের গুণাগুণ সম্পর্কে কথা বলি, তখন আমাদের অর্থ ডিম জিনগতভাবে স্বাভাবিক (ইউপ্লোয়েড) বা অস্বাভাবিক (অ্যানিপ্লোয়েড) হয় কি না mean একটি ভাল মানের ডিমের মধ্যে 23 টি ক্রোমোজোম থাকা উচিত। যাইহোক, একজন মহিলার বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার বেশিরভাগ ডিমের মধ্যে অস্বাভাবিক ক্রোমোজোম থাকে যা গর্ভপাতের একটি প্রধান কারণ, আইভিএফ চক্র ব্যর্থতা বা জিনগত ব্যাধি যেমন ডাউন সিনড্রোম। এই অস্বাভাবিক ডিমগুলি কেবল সঠিকভাবে নিষিক্ত করতে এবং বিকাশ করতে সক্ষম হয় না।

ডিমের মানের জন্য কি পরীক্ষা আছে?

দুঃখজনকভাবে ডিমের গুণমান নির্ধারণের কোনও উপায় নেই তবে আমরা জানি যে মহিলা বয়স হিসাবে এই গুণটি কমিয়ে দেয়।

আপনার ডিমগুলি কখন তাদের প্রাইমে থাকে?

মহিলাদের মধ্যে বেশিরভাগ ভাল মানের ডিম রয়েছে এবং তাদের 20 এর দশকে সবচেয়ে উর্বর, যা শুনতে বেশ বিরক্তিকর, কারণ আপনার কুড়ি বছর বয়স যখন আপনি সবেমাত্র জীবন অন্বেষণ শুরু করছেন। আপনার বিশটি দশক ক্যারিয়ার শুরু করার জন্য, ভ্রমণ করার, মজা করার জন্য - আমাদের অনেকের জন্য, একবার আমরা যখন তিরিশের দশকে আঘাত করি তখন একটি পরিবার শুরু করা সাধারণত এজেন্ডায় থাকে। তবে, আপনি যদি এটি তিরিশ বা চল্লিশের দশকের একজন মহিলা হিসাবে পড়ছেন তবে দয়া করে মনে করবেন না যে আপনার আর কোনও গর্ভাবস্থা অর্জনের সুযোগ নেই।

ডিম্বাশয়ের রিজার্ভ হ্রাস হওয়ার কোনও লক্ষণ কি আছে?

দুর্ভাগ্যক্রমে, যখন লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, অনেক সময় রিজার্ভ হ্রাস পায়। বেশিরভাগ মহিলা এমনকি কখনও পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন না।

কোনও মহিলাই যে কয়েকটি সম্ভাব্য লক্ষণ প্রদর্শন করতে পারেন তা হ'ল চক্রকে সংক্ষিপ্ত করা। মহিলার যদি সাধারণত ২৮ দিনের চক্র থাকে তবে কখনও কখনও কয়েক মাসের মধ্যে দিনের সংখ্যা কমে যেতে পারে ২ 28, ২৪ এবং এমনকি ২১ দিনেরও হয়ে যায়। এটি হ্রাসকারী রিজার্ভের লক্ষণ।

অন্যান্য সময় কোনও মহিলার উত্তপ্ত ঝলকানি, অনিদ্রা হতে পারে এবং কখনও কখনও এমনকি একটি পিরিয়ড মিস করে। এই লক্ষণগুলি পেরিমেনোপজের সাধারণ।

কোনও মহিলা কী জীবনযাত্রার পরিবর্তন করে তার ডিমের গুণমান উন্নত করতে পারেন?

এমনকি কম ওভারিয়ান রিজার্ভ থাকা সত্ত্বেও, উর্বরতা চিকিত্সা গর্ভাবস্থা অর্জনে সফল হতে পারে। ডিমের গুণমানকে সর্বাধিক করে তোলার জন্য এবং আপনার উর্বরতা উন্নত করতে আপনিও করতে পারেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে। একটি সুষম খাদ্য, ধূমপান নয়, সঠিক ব্যায়াম এবং স্বাভাবিক পরিসরে আপনার ওজন বজায় রাখা (তাহলে BMI 18 থেকে 24.9) টি সেরা প্রস্তুতি আপনি করতে পারেন।

আপনার সাদা চিনি, সাদা রুটি, সাদা ভাত এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার, লবণ এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট খাওয়ার পরিমাণ সীমিত করুন। একটি ভাল ভারসাম্য বজায় রাখা ডায়েট সহজ নয়, তাই নিশ্চিত প্রসবপূর্ব ভিটামিন সাহায্য করতে পারে.

এই শোনার মতো বিরক্তিকর, চেষ্টা করুন এবং পরিচালনা করুন চাপের মাত্রা, যদি আপনি পারেন তবে স্ট্রেস যেমন করটিসোল এবং প্রোল্যাকটিনের মতো হরমোন তৈরি করতে পারে যা ডিম্বস্ফোটনকে হস্তক্ষেপ করতে বা আটকাতে পারে, যা ডিমের উত্পাদনও বাধা দেয়।

হাইড্রেটেডও থাকুন, কারণ ডিমের স্বাস্থ্য ভাল ডিম্বাশয়ে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​প্রবাহ দ্বারা সহায়তা করে। হাইড্রেটেড থাকা এই রক্ত ​​প্রবাহকে বজায় রাখবে, যোগব্যায়ামের মতোই।

ডিমের গুণমান এবং পরিমাণ বোঝার বিষয়ে আপনার যদি আরও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে যোগাযোগ করুন, info@ivfbabble.com এ, অথবা ক্লিনিকে পৌঁছাতে দয়া করে আইভিএফ স্পেন সরাসরি।

সম্পর্কিত বিষয়বস্তু

এখনো কোন মন্তব্য নেই

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

অনুবাদ "