আপেল, কেল এবং আদা স্মুদি

উর্বরতার চিকিত্সা এবং এর বাইরেও আপনার স্বাস্থ্যের উন্নয়নে সহায়তা করতে কিছু চমত্কার উপাদানের সাথে একটি দুর্দান্ত স্মুদি।

উপকরণ

1/2 মাঝারি আপেল, সোরড এবং মোটামুটি কাটা
1 বড় মুঠো কালে
½ পিন্ট জল
১ টেবিল চামচ কাটা আদা
1 লিমনের রস

পদ্ধতি

ব্লেন্ডার / জুসারে যোগ করুন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন। কয়েকটি বরফ কিউব যোগ করুন।

উপভোগ করুন!

এখনো কোন মন্তব্য নেই

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

অনুবাদ "