কীভাবে আপনি 'টিটিসি সেক্স' আরও সুখী অভিজ্ঞতা বানাতে পারেন?

অন্য দিন ইনস্টাগ্রামে, আমরা কোনও পোস্ট যৌনতার পরে 'বাতাসে পা' বাছাই করার কৌশলটি ব্যবহার করেছিলাম কিনা তা জিজ্ঞাসা করে একটি পোস্ট দিয়েছিলাম।

অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়, প্রতিক্রিয়াটি ছিল একটি দুর্দান্ত "হ্যাঁ!", সর্বোপরি, যখন টিটিসি, আপনি আক্ষরিকভাবে কিছু চেষ্টা করবেন। আপনারা অনেকেই এই সাঁতারুদের যেখানে যেতে হবে সেখানে কিছুটা সহায়তা দেওয়ার প্রয়াসে এটি চেষ্টা করেছেন, তবে এটি বলতে হবে, এটি বেশ মুড কিলার। আবেগী শেশের পরে প্রেমময় পোস্ট কোটাল চামচের দিনগুলি অতি দীর্ঘ। আপনি যখন সন্তানের জন্য মরিয়া চেষ্টা করছেন তখন সেক্স আর সেক্সি মনে হয় না।

আমরা আমাদের এক পাঠককে তার যৌনজীবন সম্পর্কে বলার জন্য জিজ্ঞাসা করি এবং রিলেটের শীর্ষ উর্বর পরামর্শদাতা জেফ্রি ট্রু এবং যৌন চিকিত্সক আম্মান্দা মেজরের কাছে 'টিটিসি সেক্স' সম্পর্কে তার যে কোনও প্রশ্ন থাকার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলাম।

“আমি প্রায়শই সেই সময়ের কথা মনে করি যখন আমি আনন্দিত, অপরিকল্পিত, সম্পূর্ণ 'মুহুর্তের' সেক্স করতাম। আমি সেই অজানা দৃষ্টিভঙ্গির উত্তেজনার কথা মনে করি, সেই পরামর্শক স্পর্শ, তারপরে ঘাড়ের ঝাঁকুনির দ্বারা মুহূর্তটি গ্রহণ করে কেবল তার জন্য যাচ্ছি। আবেগ, শক্তি এবং তীব্রতা অপ্রতিরোধ্য ছিল। পৃথিবীতে আর কিছুই মাতামাতি করেনি। এটি কেবল আমাদের ছিল, সমস্ত দম্পতি যারা একে অপরকে চায় তারা করছিল। আমি অবিশ্বাস্য অন্তর্বাস কিনতে চাই, এবং পোষাকগুলি কেবল শোবার ঘরে দেখা যায়। যৌন স্বতঃস্ফূর্ত ছিল। যৌন আবেগ ছিল। সেক্স ছিল উজ্জ্বল!

আমি তার পরে সেখানে শুয়ে থাকতাম, ভালবাসা এবং লালসা জ্বেলে। সব কিছুই ঠিক ছিল.

আমাদের ছিল আমাদের বাড়ি, আমাদের বিয়ে, আমাদের আবেগ। তবে, আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি আমরা আরও চেয়েছি। আমরা একটি শিশু চেয়েছিলাম, এরপরেই জিনিসগুলি পরিবর্তন হতে শুরু করল ...।

যতক্ষণ না আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমরা একটি শিশু চাই, আমি যখন ওভুলেশন করছিলাম তখন আমাকে বলার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করেছি। আমার সবচেয়ে উর্বর দিনগুলিতে আমার ক্যালেন্ডারে এখন একটি সামান্য খরগোশ হাজির। এই তিন দিনই বাচ্চা তৈরির গুরুত্বপূর্ণ দিন।

আমি অ্যাপটি ডাউনলোড করার মুহুর্তে স্বতঃস্ফূর্ততা ধীরে ধীরে আমাদের জীবন থেকে বেরিয়ে আসতে শুরু করে। আমাকে ভুল করবেন না, চেষ্টা করার প্রাথমিক পর্যায়ে লিঙ্গটি এখনও ভাল ছিল, বাস্তবে, তারা বরং বিশেষ ছিল, প্রতিটি সময় আমরা একে অপরের দিকে সেই অবিশ্বাস্য 'বাহ, আমরা একটি শিশুকে' গ্লো দিয়ে দেখব।

যাইহোক, মাসগুলি অতিক্রান্ত হওয়ার সাথে সাথে এবং কোনও গর্ভাবস্থা না থাকায় ভয়টি কমে গেছে।

লিঙ্গ কাজ করছে না। আভাস অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং আতঙ্ক আবেগকে প্রতিস্থাপন করেছে। আমি গুগল করা যৌন অবস্থানগুলি ধারণার পক্ষে পছন্দনীয়। আমি পরে 20 মিনিটের জন্য আমার পায়ে বাতাসে ভাল করে শুয়ে আছি। আমি পর যুগ ধরে প্রস্রাব করি না। আমি আমার স্বামীর বলগুলিতে আচ্ছন্ন কিন্তু সমস্ত ভুল কারণে। আমি তার স্নানের জলের তাপমাত্রা পরিমাপ করি। আমি যখন তার ল্যাপটপটি বের করি তখন আমি তাকে দেখি; (সে অবশ্যই এটি তার কোলে বিশ্রাম নেবে না) এবং আমি তাকে সাইকেল চালানো নিষিদ্ধ করেছি। আমার স্বাস্থ্যকর বীর্য দরকার !!

আমি সন্তানের চেষ্টা না করে অন্য কোনও কারণে যৌনতা বন্ধ করে দিয়েছি। আমি আমার মোজো পুরোপুরি হারিয়েছি। আমার স্বামী মাঝে মাঝে চটজলদি কল্পনা করেন, তবে খুব গ্রাফিক না হয়ে আমি সম্পূর্ণ শুকিয়ে গিয়েছি! আমার দেহের সেক্স আর আনন্দদায়ক করার আগ্রহ নেই। আমরা একটি লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু তখনই আমি আতঙ্কিত হয়েছি কারণ আমি ভেবেছিলাম লুব্রিকেন্টটি শুক্রাণুকে ক্ষতিগ্রস্থ করবে। তাই আমি তাকে তার ট্র্যাকগুলিতে থামিয়ে দিয়েছি, যদিও আমি গুগল 'স্পার্ম ফ্রেন্ডলি লুব্রিক্যান্ট' এর কাছে ঝুঁকিয়েছি। মুহুর্তটি অবশ্য হারিয়ে গেল এবং সে কেবল মুখ ফিরিয়ে ঘুমিয়ে গেল।

সেক্স এর আগের মতো হয় না is আমি যে লম্পট যৌনদেবতা হতে চাই তা আমি চাই। আমি আমার স্বামী চাই। আমি চাই যে তিনি আমাকে এত চাপের মধ্যে না রেখেই চান ... তবে আমি আরও একটি শিশু চাই, এবং আমি সেখানে না পৌঁছানো পর্যন্ত আমি নিশ্চিত না যে আমি সুখী 'টিটিসি সেক্স করতে পেরেছি। "

ডাঃ ট্রু, সমস্যার অর্ধেক হ'ল আমি 'শুকিয়ে' গিয়েছি। যৌনতা উপভোগ করার সময় আমি যে আর্দ্রতা অনুভব করতাম তা কী?

আর্দ্রতা হ'ল জরায়ু এবং যোনি দ্বারা উত্পাদিত একটি প্রাকৃতিক নিঃসরণ, যখন কোনও মহিলা জাগ্রত হয়, এটি সহবাসকে আরও আনন্দদায়ক করে তোলে এবং অনুপ্রবেশকে সহজতর করে। অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের ঠোঁট (ল্যাবিস) এছাড়াও আকর্ষিত হয় এবং আরও সংবেদনশীল হয়ে যায় এবং আবার অনুপ্রবেশ এবং সংমিশ্রণের সুবিধার্থে। যৌন উত্সাহিত প্রতিটি মহিলা এটি উত্পাদন করে তবে খুব ভিন্ন পরিমাণে! - কিছু মহিলা কেবল অল্প পরিমাণে, অন্যরা প্রচুর পরিমাণে - উভয়ই 'সাধারণ'। এটি মাসিক চক্রের বিভিন্ন পর্যায়েও পরিবর্তিত হতে পারে।

কোথায় গেল ?!

যৌনতা যখন নেশায় পরিণত হয় তখন সহবাসের চাপের কারণে এটি সম্পূর্ণরূপে তার আবেদন হারাতে পারে। মহিলা একই প্রাকৃতিক, উদ্দীপনা পায় না, তাই তার দেহ এটি একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় তৈলাক্ততা উত্পাদন করে না। এর অর্থ এটিও হতে পারে যে একই কারণে মহিলারা অর্গাজম হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।

এই 'শুকনো পর্যায়ে' আমি কী ব্যবহার করতে পারি?

ফোরপ্লেতে আরও সময় ব্যয় করা যায় সেই সাথে মজাটিকে যৌনতায় ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করা! - তবে আপনি যদি এখনও 'শুকনো' হন তবে লালা জাতীয় প্রাকৃতিক লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করা যেতে পারে, বা রসায়নবিদদের কাছ থেকে কাউন্টারে কেনা। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে যদি কোনও লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করা হয় তবে এটি বিশেষত লোকেরা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন - তাই এতে শুক্রাণুর কোনও ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকে না - যেমন শুক্রকোষক id ব্যবহার করার চেষ্টা করুন IsoLove পরিসীমা। তাদের একটি লুব্রিক্যান্ট রয়েছে যা পারবেন মুক্ত এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ, এটি পিএইচ ভারসাম্যযুক্ত এবং আপনার প্রাকৃতিক জরায়ুর মিউকাসের অনুকরণ করে যাতে বীর্য বা ডিমের ক্ষতি করবে না।

সেক্সের পরে আপনার পা বাতাসে রাখলে কি সত্যিই কাজ হয়?

না। আপনার পা বাতাসে রেখে দেওয়া বা আপনার মাথায় দাঁড়িয়ে থাকা শুক্রাণু পরিবহনে মোটেই কোনও তাত্পর্যপূর্ণ করে না, এমনকি যৌন মিলনের জন্য পজিশনও ব্যবহার করে না।

আমার আইভিএফ চিকিত্সা শুরু হওয়ার সাথে সাথে কি আমার যৌন মিলন বন্ধ করা উচিত?

বেশিরভাগ ক্লিনিকগুলি পরামর্শ দেয় যে আইভিএফ শুরু হওয়ার পরে অনুপ্রবেশমূলক যৌনতা বর্জন করা উচিত, তবে এটি লিঙ্গের অন্যান্য রূপগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে না!

সুতরাং টিটিসি করার সময় আপনি কীভাবে সুখী যৌন সম্পর্ক স্থাপন করবেন? আমাদের পাঠক রিলেটের থেরাপিস্ট আম্মদা মেজরের সাথে কথা বলেছিলেন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে সেই স্পার্কটি ফিরে পেতে আমরা কী করতে পারি।

আপনি নির্ধারিত যৌনতাকে কীভাবে স্বতঃস্ফূর্ত যৌনতার মতো দেখায়?

আমি নিশ্চিত আপনি পারবেন না। তফসিলি যৌনতা নির্ধারিত লিঙ্গ। এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে যোগাযোগের জন্য উত্সাহিত হয়। যৌনতা যে চাপের মধ্যে রয়েছে তা অস্বীকার করুন, বিশ্রী হলেও এটি ঠিক আছে। চেষ্টা করবেন না এবং এটিকে স্বতঃস্ফূর্ত যৌনতায় পরিণত করবেন না। এটা কি গ্রহণ করুন। আপনারা দুজনেই একই জিনিস চান ... একটি বাচ্চা। যখন আপনি সহবাস করবেন তখন আপনার দুজনের মনেই একটা জিনিস আছে .. 'এবার কি কাজ হবে?' তবে যৌনতা সবসময় সহবাস সম্পর্কে হওয়া উচিত নয়। যৌনতার নির্ধারিত সময়টি মনে রাখবেন তবে মনে রাখবেন যে সহবাস ছাড়াও যৌন ঘনিষ্ঠ হওয়ার প্রচুর উপায় রয়েছে - এর বেশিরভাগটি তৈরি করুন কারণ এটি অন্তরঙ্গতার এই মুহুর্তগুলি যা স্বতঃস্ফূর্ত হতে পারে এবং আপনাকে একটি দম্পতি হিসাবে আরও কাছাকাছি এনে দেয়।

আপনি যদি ক্রমাগত হতাশ হন যে আপনি গর্ভবতী হতে না পারার কারণে আপনার সঙ্গীকে দোষ দেওয়া হচ্ছে তবে আপনি কীভাবে সংযোগ বজায় রাখবেন?

আপনার মধ্যে একটি ভাল সংযোগ ঘনিষ্ঠতা বোধ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে যা প্রায়শই মানুষকে একসাথে যৌন হতে উত্সাহিত করে, উদ্বেগগুলি নিজের কাছে না রাখার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আপনার ভয়, হতাশা এবং আশা নিয়ে একসাথে কথা বলতে পারেন তবে এটি আপনাকে দম্পতি হিসাবে ইতিবাচক সংযোগ বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। দোষারোপ না করার চেষ্টা করুন - যা আপনার উভয়কেই সহায়তা করে না - এবং একে অপরের অনুভূতির যত্ন নেয়।

যদি আপনিই হন, আপনার গর্ভধারণের লড়াইয়ের পিছনে যে মহিলাটি রয়েছেন, আপনি কীভাবে নিজেকে 'নারী' বোধ করবেন?

আপনার দেহ যে অনুভূতিটি আপনাকে নিচে নামিয়ে দিয়েছে তা অনুভূত হতে পারে, যদিও এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নারীসত্তা হওয়া গর্ভধারণের ক্ষমতা দ্বারা সংজ্ঞায়িত নয়। প্রতিটি মহিলার উপর নির্ভর করে এটি নির্ধারণ করে যে কী কারণে সে মহিলাকে বোধ করে বা কীভাবে সে নিজেকে সেরা বর্ণনা করতে চায়। তবে অনেক মহিলা ক্ষতি এবং ব্যর্থতার গভীর ধারণা অনুভব করে যদি গর্ভধারণ না ঘটে বা দীর্ঘ সময় নেয়। যদি তা ঘটে থাকে তবে কেন আপনি একে অপরের প্রেমে পড়েছেন সে সম্পর্কে আশ্বাস এবং নিয়মিত অনুস্মারকের মাধ্যমে একে অপরকে সমর্থন করুন and মনে রাখবেন, আপনি যদি কোনও অংশীদারের সাথে থাকেন তবে তারা সম্ভবত একই অনুভূতির অনেকগুলি অভিজ্ঞতা নিচ্ছেন যাতে আপনার প্রতিটির জন্য যা চলছে তা ভাগ করে নেওয়া সত্যিই সহায়ক হবে।

টিটিসি থাকাকালীন আপনার মোজো হারাতে খুব সাধারণ বিষয়, তাই নিজের পক্ষে কঠোর হবেন না।

এটা শেষ পর্যন্ত ফিরে আসবে। একে অপরের সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ। বাকিগুলি নিজেই কাজ করবে, তবে যদি জিনিসগুলি এখনও ঠিক মনে না হয় তবে সম্ভবত এই ধরণের কাজে প্রশিক্ষিত কাউন্সেলরের কাছ থেকে পেশাদার সমর্থন বিবেচনা করুন।

এখনো কোন মন্তব্য নেই

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

অনুবাদ "