আইভিএফ ব্যাবল

ব্যালেন্সিং এর হরমোনগুলির ভূমিকাতে অনুশীলনের গুরুত্ব

ফুড ফিটনেস ফার্টিলিটির মেয়েরা আপনার সাথে ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় এর ভূমিকা জানাতে এ ফিরে এসেছে। ইস্ট্রোজেন, কর্টিসল, প্রোজেস্টেরন এবং ইনসুলিনের মতো হরমোনগুলি অত্যন্ত ...

আইভিএফের জন্য উর্বরতা ফিট করা

আইভিএফ-এর প্রস্তুতির বিশাল একটি অংশ মনস্তাত্ত্বিক! আমাদের প্রথম (এবং পরবর্তী) ইনজেকশন পরিচালনার জন্য আমাদের মানসিকভাবে প্রস্তুত করা দরকার, এই সমস্ত হরমোনগুলি আমাদের কেমন অনুভব করতে চলেছে, আমরা কীভাবে সমস্ত ফিট করব ...

আইভিএফ চিকিত্সা করার সময় কেন বিএমআই এত ভারী সমস্যা হয়?

কেয়ার ফার্টিলিটি ট্যামওয়ার্থের মেডিকেল ডিরেক্টর গিলিয়ান লকউড লিখেছেন, অনেক ডাক্তার রিপোর্ট করেছেন যে ওজন কমানোর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে তাদের মহিলা রোগীদের সাথে কথা বলা তাদের সবচেয়ে কঠিন পরামর্শগুলির মধ্যে একটি। একজনকে বলছি...

উর্বরতা ফিট হচ্ছে

উর্বরতা ফিটনেস

সবাই বলে যে ধারাবাহিকতা মূল কিন্তু এর মানে কী এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ?

আমাদের বিস্ময়কর ফিটনেস বিশেষজ্ঞ মারিয়া হাওয়েলস দ্বারা। উর্বরতার জন্য ফিটনেস "স্বাভাবিক" ফিটনেস প্রশিক্ষণ থেকে বিভিন্ন উপায়ে ভিন্ন, কিন্তু একটি জিনিস উভয় পদ্ধতিরই মিল আছে; ধারাবাহিকতা শুনে থাকবেন...

তাপপ্রবাহের সময় উর্বরতা ফিট রাখা

মারিয়া হাওয়েলস লিখেছেন, আমাদের সুন্দর ফিটনেস বিশেষজ্ঞ এটি কল্পনা করুন: আপনি আপনার লক্ষ্যমাত্রা 29-এর BMI-এ পৌঁছানোর থেকে মাত্র কয়েক পাউন্ড দূরে এবং তারপরে হঠাৎ আপনি নিজেকে একটি তাপপ্রবাহের মধ্যে দেখতে পান, আপনি কাজ চালিয়ে যেতে পারেন কিনা তা নিশ্চিত নয়...

ফিটনেস এবং উর্বরতা। যখন এটি "কঠিন যান এবং বাড়িতে যান" একটি ভাল ধারণা না.

মারিয়া হাওয়েলস, আমাদের চমৎকার ফিটনেস বিশেষজ্ঞ উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT) ধারণ করার চেষ্টা করার সময় ফিট থাকার বিষয়ে আমাদের সাথে কথা বলেন, দীর্ঘকাল ধরে বলা হয়েছে যে "সব হয়ে যাও এবং সব শেষ" হলো...

তাহলে BMI

দুর্দান্ত ব্রিটিশ বেক অফ

IVF হতাশা নিয়ে গ্রেট ব্রিটিশ বেক-অফ তারকা লরা অ্যাডলিংটন

বেকিং সেনসেশন এবং গ্রেট ব্রিটিশ বেক-অফের তারকা লরা অ্যাডলিংটন একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কারে আইভিএফ চিকিত্সার জন্য যোগ্য হওয়ার জন্য তাকে অবশ্যই ওজন হ্রাস করতে হবে বলে হতাশার কথা খুলেছেন, 32 বছর...

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ - ওজন হ্রাস এবং বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে মনিকা মুর

ফার্টিলিটি হেলথের প্রতিষ্ঠাতা মনিকা মুর আমাকে এই প্রশ্নটি করেছিলেন আমার এক রোগী মেরি ওজন হ্রাস সম্পর্কে। “আমি দ্বিতীয় আইভিএফ গর্ভাবস্থার চেষ্টা করার আগে ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করছি ... এটি একটি চ্যালেঞ্জ ...

সবচেয়ে জনপ্রিয়

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ইনস্টাগ্রাম

অ্যাক্সেস টোকেন বৈধকরণে ত্রুটি: সেশনটি অবৈধ করা হয়েছে কারণ ব্যবহারকারীরা তাদের পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করেছেন বা ফেসবুক সুরক্ষার কারণে সেশনটি পরিবর্তন করেছে।