আইভিএফ ব্যাবল

বাড়িতে তৈরি বাঁধাকপি ডিপ... একটি উর্বরতা বান্ধব স্ন্যাকসের জন্য দুর্দান্ত

স্যু বেডফোর্ড (এমএসসি নিউট্রিশনাল থেরাপি)

Looking for a new snack idea? Why not try your hand at making this delicious cabbage dip and serving it with crudites like carrots, cucumber, or chopped apples.

Cabbage is an extremely nutritious and fertility-friendly food. Low in calories and high in dietary fibre, vitamin E, vitamin C, vitamin K, folate, beta carotene, calcium, and iron – all of which are beneficial to health and fertility. The other ingredients in this dip are also excellent fertility foods.

Homemade Cabbage Dip

Ingredients: (Makes 1 bowl)

1/2 cabbage

1/2 শসা

রসুনের 2 লবঙ্গ (চূর্ণবিচূর্ণ)

1 shallot (chopped finely)

2 lemons (juiced)

½ handful of fresh chives chopped

80 মিলি জলপাই তেল

2 আখরোট

3 টা তাজা তুলসী পাতা

চিমটি সমুদ্রের লবণ এবং কালো মরিচ

পদ্ধতি

Slice very finely the cabbage, cucumber and chives finely and place it into a bowl.  Place into blender the shallots, garlic, chives, basil, olive oil, lemon juice, and walnuts  (along with a pinch of salt and pepper )and blend together. Tip the cabbage, cucumber and chives into the blender and blend until at desired consistency (you may need a splash of water). Enjoy with crudites as a snack or a party dip.

অবতার

আইভিএফবেবল

মন্তব্য যোগ করুন

টিটিসি সম্প্রদায়

আমাদের নিউজলেটার সদস্যতা



এখানে আপনার আনারস পিন কিনুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

ইনস্টাগ্রাম

অ্যাক্সেস টোকেন বৈধকরণে ত্রুটি: সেশনটি অবৈধ করা হয়েছে কারণ ব্যবহারকারীরা তাদের পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করেছেন বা ফেসবুক সুরক্ষার কারণে সেশনটি পরিবর্তন করেছে।

আপনার যোগ্যতা পরীক্ষা করুন

সবচেয়ে জনপ্রিয়

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ইনস্টাগ্রাম

অ্যাক্সেস টোকেন বৈধকরণে ত্রুটি: সেশনটি অবৈধ করা হয়েছে কারণ ব্যবহারকারীরা তাদের পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করেছেন বা ফেসবুক সুরক্ষার কারণে সেশনটি পরিবর্তন করেছে।