একজন উর্বরতা আকুপাংচারিস্ট কীভাবে আপনার আইভিএফ চক্রকে সমর্থন করতে পারেন?

Colette Assor, 24 বছরের অভিজ্ঞতার সাথে একজন নিবন্ধিত আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ এবং সুস্থতা বিশেষজ্ঞ আমাদের বুঝতে সাহায্য করেন কিভাবে আকুপাংচার আপনার IVF যাত্রাকে সমর্থন করতে পারে।

শুরুতে, আমি আপনাকে বলি কিভাবে আকুপাংচার কাজ করে।

আকুপাংচার মেডিসিন হল স্বাস্থ্য পরিচর্যার একটি সম্পূর্ণ ব্যবস্থা। রোগীর যত্নে আমাদের চিকিৎসা পদ্ধতি হল সামগ্রিক। আমরা মনের শরীর এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে একীভূত করি। ঐতিহ্যবাহী একটি চীনা ওষুধের (TCM) মূলকে ইয়াং শেন বা জীবনের পুষ্টি হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি স্বাস্থ্যের চারটি মূল স্তম্ভের উপর ভিত্তি করে:

• একটি সুস্থ শান্ত মনের চাষ,
• সঠিক ব্যায়াম সহ একটি সুস্থ শরীর,
• খাদ্যতালিকাগত নীতি
• স্বাস্থ্যকর ঘুম।

আমরা ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ (TCM) এবং পশ্চিমা চিকিৎসা বিশ্লেষণ এবং তথ্যের একটি অনন্য মিশ্রণের সাথে শরীরকে একটি প্রাকৃতিক ভারসাম্যের মধ্যে নিয়ে আসার লক্ষ্য রাখি।

সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য এই চারটি স্তম্ভের ভারসাম্য এবং ভালভাবে কাজ করতে হবে।

আকুপাংচারের জন্য আপনার প্রথম দর্শনে কী আশা করবেন

আপনার প্রাথমিক অ্যাপয়েন্টমেন্ট সাধারণত প্রায় 60 মিনিটের হয় এবং আপনার শরীর কীভাবে কাজ করছে এবং সেইসাথে কী উন্নত করা দরকার তা চেষ্টা এবং প্রতিষ্ঠা করার জন্য আপনার সমস্ত শরীরের সিস্টেম সম্পর্কে আলোচনা জড়িত। একটি আকুপাংচারিস্ট পদ্ধতি প্রায়শই ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ এবং পাশ্চাত্য ওষুধকে একীভূত করবে এটি আমাদের একটি চিকিত্সা পরিকল্পনার দিকে নিয়ে যায়।

আপনার আকুপাংচার পরামর্শের সময় কভার করা মূল ক্ষেত্রগুলি হল:

• খাদ্য এবং হজম
• ঘুম
• জোর
• মাসিক চক্র
• চিকিৎসা ইতিহাস
• ব্যায়াম
• লাইফস্টাইল
• ক্লিনিক তথ্য এবং সাম্প্রতিক চক্র,
• স্ক্যান এবং রক্ত ​​পরীক্ষা।

পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব বোঝা

পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব হল অস্বাভাবিক বীর্যের পরামিতিগুলির উপস্থিতি এবং যোনি খালে পর্যাপ্তভাবে বীর্য সরবরাহ করতে কার্যকরী অক্ষমতা, একটি বিপরীত লিঙ্গের দম্পতির পুরুষ সঙ্গী দ্বারা 1 বছরের অরক্ষিত মিলনের পরে গর্ভধারণ করতে অক্ষম।

বন্ধ্যা বিপরীত লিঙ্গের দম্পতিদের ক্ষেত্রে পুরুষ ফ্যাক্টরই 30% পর্যন্ত অবদান রাখে এবং অন্যান্য কারণের সাথে মিলিত হয়ে অতিরিক্ত 30% থেকে 40% পর্যন্ত অবদান রাখে।

পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব বহু বছর ধরে উর্বরতা ডায়গনিস্টিক ল্যান্ডস্কেপের একটি উপেক্ষিত অংশ। কয়েক দশক ধরে পুরুষদের জন্য উর্বরতা পরীক্ষা শুধুমাত্র মৌলিক বীর্য বিশ্লেষণের উপর নির্ভর করে, যা পরীক্ষা করে, শুক্রাণুর রূপবিদ্যা, ঘনত্ব এবং গতিশীলতা।

ক্লিনিকে আমি প্রায়শই এমন মহিলাদের দেখি যাদের প্রতিটি একক উর্বরতা পরীক্ষা করা হয়েছে যখন তাদের সঙ্গীদের হয় কোন পরীক্ষা করা হয়নি বা একেবারে প্রাথমিক বীর্য বিশ্লেষণ করা হয়নি।

অব্যক্ত বন্ধ্যাত্বের কিছু ক্ষেত্রে শুধুমাত্র মৌলিক গতিশীল এবং স্বাভাবিক শুক্রাণু পরীক্ষা ছাড়াই আরও শুক্রাণু তদন্ত ছাড়াই আইভিএফ-এর জন্য উল্লেখ করা হয়। গবেষণা স্পষ্টভাবে পরামর্শ দিচ্ছে যে এটি পুরুষের উর্বরতার একটি দুর্বল সূচক এবং উন্নত মানের শুক্রাণু পরীক্ষার জন্য একটি ক্রমবর্ধমান স্বীকৃতি।

স্বাভাবিক বীর্য সহ একজন পুরুষের এখনও দুর্বল শুক্রাণুর ডিএনএ গুণমান থাকতে পারে, যার ফলে IVF ফলাফল খারাপ হতে পারে।

আরও তদন্তের সাথে পুরুষের উর্বরতা অপ্টিমাইজ করা প্রায়শই একটি ব্যাখ্যা এবং সফল চিকিত্সার পথ দিয়ে অব্যক্ত রেখে যেতে পারে।

যোনি মাইক্রোবায়োম

গবেষণায় দেখা গেছে যে যোনি মাইক্রোবায়োমে ল্যাকটোব্যাসিলাসের আধিপত্য উর্বরতার ফলাফলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি প্রভাবশালী ল্যাকটোব্যাসিলাস ভ্যাজাইনাল মাইক্রোবায়োটা (≥ 90%) সহ মহিলাদের মেয়াদী গর্ভাবস্থা এবং জীবিত জন্মের হার উভয় ক্ষেত্রেই সাফল্যের হার বেশি। যেখানে ল্যাকটোব্যাসিলাস প্রজাতির অপ্রধানতা (<90%) গর্ভপাতের সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত।

বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাকটোব্যাসিলাস প্রোবায়োটিকের প্রয়োগে উর্বরতা, গর্ভাবস্থার ফলাফল এবং মেনোপজ সংক্রমণের উন্নতির জন্য যোনি মাইক্রোবায়োম পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রয়েছে। অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এখন যোনি মাইক্রোবায়োমের স্বাস্থ্যের তদন্ত করছেন এবং আপনার আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ যেখানে উপযুক্ত সেখানে পরীক্ষার জন্য উল্লেখ করতে পারেন। দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনের জন্য চিকিত্সার পাশাপাশি খাদ্য, এবং জীবনধারার কারণগুলিকে সম্বোধন করা গুরুত্বপূর্ণ।

আমার IVF চক্রের জন্য আমার কতগুলি সেশন দরকার?

 IVF চিকিত্সার সময় প্রয়োজনীয় আকুপাংচার সেশনের সংখ্যা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য স্বতন্ত্র এবং বয়স, ডিম্বাশয়ের রিজার্ভ, IVF ওষুধের পূর্ববর্তী প্রতিক্রিয়া এবং IVF প্রয়োজনের কারণগুলির উপর নির্ভর করে। একটি সমীক্ষায়, এটি পাওয়া গেছে যে যে মহিলারা নয়টি আকুপাংচার চিকিত্সা পেয়েছেন তাদের কম সেশনের তুলনায় আইভিএফ সাফল্যের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল।

প্রস্তুতি পর্ব

আইভিএফ ব্যর্থতার সবচেয়ে বড় কারণ ডিমের খারাপ জেনেটিক গুণমান। সর্বশেষ গবেষণা দেখায় যে ডিমের গুণমান ফলিকুলার এবং ডিম্বাশয়ের পরিবেশ দ্বারা দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত হয়। পরিবেশ ভালো থাকলে ডিম জিনগতভাবে স্বাস্থ্যকর হবে। ডিম থাকে এমন ফলিকলগুলি তাদের সুপ্ত অবস্থা থেকে বিকাশ হতে এক বছরের বেশি সময় নেয়। তাদের বিকাশের শেষ 5 মাসে ডিম্বাশয় follicles ছোট রক্তনালীগুলি বৃদ্ধি পায় এবং এই বিন্দু থেকে রক্ত ​​​​সরবরাহে পুষ্টি এবং হরমোনগুলি ফলিকুলার বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। এই পর্যায়ে চিকিত্সার লক্ষ্য হল রক্তনালীগুলির মাইক্রো-ডেভেলপমেন্ট উন্নত করা, প্রজনন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং ওভারিয়ান এবং ফলিকুলার পরিবেশকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার জন্য সর্বোত্তম পুষ্টি নিশ্চিত করা।

সাধারণত, আপনার IVF চক্রের অন্তত 3 মাস আগে আকুপাংচার করার পরামর্শ দেওয়া হয়

একটি মূল বিষয় হল IVF চক্রের সময় স্বাচ্ছন্দ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য আপনার চক্রের আগে আপনার আকুপাংচার অনুশীলনকারীর সাথে পরিচিত হওয়া ভাল।

আপনার IVF যাত্রায় আপনি যে পর্যায়েই থাকুন না কেন আমি আকুপাংচারকে সহায়ক হিসাবে সুপারিশ করি। আপনি যদি আকুপাংচারে দেরিতে পৌঁছান তবে আপনি এখনও শিথিলকরণ এবং সহায়তা থেকে উপকৃত হতে পারেন

আইভিএফ সমর্থন গবেষণার জন্য আকুপাংচার নিম্নলিখিত সাহায্য করতে পারে পরামর্শ দেয়:

• শিথিলকরণ প্রচার করুন এবং চাপের মাত্রা হ্রাস করুন
• সুস্থতা উন্নত করুন
• এন্ডোমেট্রিয়াল আস্তরণের অপ্টিমাইজ করুন
• প্রজনন অঙ্গে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করুন
• IVF চক্রের আগে এবং পরে একটি সহায়ক সাহায্যের হাত অফার করে
• ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমায়।
• প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করুন
• IVF ফলাফল উন্নত করুন

Colette Assor Lic Ac MBAcC 24 বছর ধরে ক্লিনিকাল অনুশীলনে একজন সিনিয়র আকুপাংচারিস্ট প্র্যাকটিশনার যার উর্বরতা, মেনোপজ এবং মহিলাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ আগ্রহ রয়েছে। কোলেট সদস্য সেবা কমিটিতে কাজ করে ব্রিটিশ আকুপাংচার কাউন্সিল ইউকেতে আকুপাংচার পেশার সচেতনতা এবং মান বাড়াতে সাহায্য করা।

www.acupunctureworkslondon.co.uk ভিজিট করে আরও জানুন

কোলেট থেকে আরও পড়ুন:

Colette Assor দ্বারা মেনোপজে আপনার জীবনধারা পুনরায় সেট করুন